Forebyggelse af fald hos ældre mennesker
Ingen kan lide at falde: det er noget, der ofte sker, når vi er børn, men det stopper når vi bliver voksne. Selv om sandsynligheden for at falde aftage over tid, fra 65 år er disse sandsynligheder sandsynligvis vil stige.
Det handler om at falde i sig selv er ikke altid farligt, det er helt normalt at falde fra tid til anden. Problemet opstår med alderen, da det bliver mindre og mindre i stand til at undgå at falde, og det øger risikoen for skader. For eksempel, for en person med osteoporose, kan et fald indikerer en fraktur eller en meget alvorlig skade. Healing hos ældre kan også tage længere tid, hvor betydningen af at forebygge faldulykker.
En af de mest almindelige årsager til faldende er miljøet for de ældre. Faktorer som forskel i kvalitet, eller en meget glatte gulv i badeværelset, øger risikoen for at falde. Disse risici kan falde markant, hvis de er minimeret i de ældre.
En god idé er at mærke med tape fluorescerende dele af huset, hvor jorden er højere eller lavere. Husk også at markere dele af huset, såsom skorstenen, som det også kan være en hindring til at snuble. Det er meget vigtigt at markere klart trapper og andre dele af huset, hvor der er trapper.
Tæpper og tæpper er årsag til mange ulykker, og skal fjernes. Glatte gulve i køkkenet eller badeværelset forårsage ulykker. I stuen badeværelset der er farlige kanter og hårde overflader, så i dette efterår kan forårsage alvorlige kvæstelser. For at undgå uheld, kan vi bruge sådanne skridsikre måtter og beskytte de skarpe kanter. Det er vigtigt at bruge et badeforhæng eller hensigtsmæssigt at installere et brusebad dør for at undgå våd jord.
For at undgå at falde, når de forsøger at få noget op, er det tilrådeligt at bruge en skammel stabil og tilstrækkelig stor til at placere begge fødder komfortabelt. Det er dog at foretrække at have objekter på en sådan måde, der ikke har brug for en skammel. Kan installeres i køkkenet tilgængelige systemer til at spare plads, såsom brand Lazy Susan.
Godt oplyste rum og kontakter til rådighed, er så vigtige i huset. Skifter kan mærkes med fluorescerende tape. Ellers kan du installere større switches, der er mere enkle at betjene. Til udendørs belysning, er god teknik at bruge bevægelsessensorer til belysning. Sørg for, at lyset går præcis, hvor den tid, du åbner døren for at gå til haven.
Selv om forebyggelse af fald er meget vigtigt på alle alderstrin, ældre mennesker, det bliver uundværlig.

