Prevención de caídas en anciáns
A ninguén lle gusta caer: é algo que acontece moitas veces é cando os nenos, pero para cando nos facemos adultos. Aínda que as posibilidades de caída diminuíu ao longo do tempo, de 65 anos, esas probabilidades poden aumentar.
O feito de caer en si non sempre é perigoso, é totalmente normal para caer de cando en vez. O problema ocorre coa idade, faise cada vez menos capaz de evitar a caída, e iso aumenta o risco de lesións. Por exemplo, a alguén con osteoporose, unha caída pode significar unha fractura ou unha lesión moi grave. Cura en persoas maiores tamén pode levar máis tempo que a importancia da prevención de caídas.
Unha das causas máis comúns de caída é o ámbito dos anciáns. Factores como a diferenza do nivel do solo ou dun piso moi esvaradío do baño, aumentar o risco de caer. Estes riscos poden ser reducidos considerablemente se se minimizados en anciáns.
Unha boa idea é marcar as pezas con cinta fluorescente da casa onde o terreo é maior ou menor. Non esqueza marcar como partes dunha casa como a lareira, xa que tamén pode ser un obstáculo para tropezar. É moi importante para marcar claramente as escaleiras e outras partes da casa onde existen escaleiras.
Alfombras e alfombras son a causa de moitos accidentes, deben ser eliminados. pavimentos escorregadio na cociña ou no baño pode causar accidentes. Na sala do baño existen arestas perigosas e superficie dura, pode que a caída pode causar feridas graves. Para evitar accidentes, podemos usar tales alfombras anti-derrapante e protexer os bordos afiados. É importante usar unha cortina de ducha ou adecuado para instalar unha porta do baño para evitar peirao o solo.
Para evitar caer ao tentar obter algo, é aconsellable usar un banquinho estable e grande dabondo para poñer os dous pés confort. Con todo, é preferible para organizar os obxectos de tal forma que non precisa dun banquinho. Se pode instalar nos sistemas de cociña accesible para aforrar espazo, como a marca Lazy Susan.
Ben salas iluminadas e chave tamén están dispoñibles na casa grande. Podemos identificar claves con cinta fluorescente. Se non, pode instalar claves maiores que son máis simple de operar. Para iluminación exterior, boa técnica é o uso de sensores de movemento para iluminación. Asegúrese a luz acende ou exactamente cando se abre a porta para ir ao xardín.
Aínda que a prevención de caídas é moi importante en calquera idade, persoas maiores se fai necesario.

