Manfaat pijat
Seorang yang baik pijat manual dapat memainkan peran penting dalam mengurangi nyeri punggung. Demikian pula, kursi pijat yang baik dirancang untuk meringankan dan bersantai belakang, sampai batas tertentu, tanpa memerlukan campur tangan orang ketiga. Tabungan privasi, kenyamanan dan waktu adalah alasan utama mengapa banyak orang menggunakan kursi pijat untuk menghilangkan rasa sakit punggung mereka.
Riset ekstensif telah menunjukkan tiga alasan utama yang menjelaskan bahwa pijat memberikan manfaat:
- Ini meningkatkan sirkulasi darah dan limfatik - Memanipulasi otot sirkulasi darah meningkat, yang memudahkan sirkulasi dan penyerapan nutrisi ke dalam otot dan jaringan. Meningkatkan sirkulasi limfatik membersihkan wilayah ini racun mereka. Semua merevitalisasi kawasan dipijat.
-It mengurangi ketegangan dan meningkatkan fleksibilitas-memijat membantu mengendurkan otot-otot meregang dan berkerut. Peregangan dan menguleni daerah masalah juga memungkinkan otot untuk bersantai.
-It meningkatkan jumlah endorfin - Mungkin pijat paling menguntungkan. Endorfin adalah molekul dari "kesejahteraan" seluruh tubuh. Oleh karena itu meningkatkan jumlah mereka hasil yang positif. Manfaat lainnya, terkait dengan peningkatan jumlah endorfin pemulihan yang cepat, rasa sakit berkurang dan kecemasan menurun.
Keuntungan ini bekerja baik secara fisik dan psikologis untuk membantu mengurangi gejala umum sakit punggung. Setelah studi tubuh manusia dan analisis reaksi nya, banyak kursi pijat telah dikembangkan untuk menawarkan manfaat yang sama.
Saat ini, kursi pijat teknik yang paling efektif adalah ditiru oleh orang-orang Shiatsu.
-The Shiatsu menggunakan gerakan tekanan, menyapu, penyadapan, peregangan dan berputar. Ini memiliki karakteristik melepaskan ketegangan di daerah tertentu dari tubuh.
Tentu saja, sebagai pengganti mekanik tidak dapat mereproduksi rasa tepat dari kontak manusia, tetapi kursi mulai mendekat. Selama bertahun-tahun, desainer memiliki fokus khusus kursi unsur-unsur yang diperlukan untuk kursi pijat mengurangi nyeri punggung dan leher pengguna.


Костя berkata: 23 Januari 2010 pukul 7 pagi 12 menit
Komentar...
Хм ...