Zapobieganie upadkom u osób starszych
Nikt nie lubi spadać: to coś, co zdarza się często, gdy dzieci jest, ale zatrzymuje się, gdy stajemy się dorośli. Nawet jeśli szanse na zmniejszenie spada z upływem czasu, od 65 lat tych prawdopodobieństw może się zwiększyć.
Fakt upadku sama w sobie nie jest zawsze niebezpieczny, to jest całkowicie normalne, że spadek od czasu do czasu. Problem pojawia się z wiekiem, jak staje się coraz mniej w stanie uniknąć upadku i zwiększa to ryzyko kontuzji. Na przykład, ktoś z osteoporozą, spadek może oznaczać złamanie lub bardzo poważnych obrażeń. Leczenie osób w podeszłym wieku może trwać dłużej, gdzie znaczenie zapobiegania upadkom.
Jedną z najczęstszych przyczyn upadku jest środowisko osób starszych. Czynniki takie jak różnica w poziomie terenu lub bardzo śliskiej podłodze w łazience, zwiększają ryzyko upadku. Takie ryzyko może zostać znacznie obniżona, jeżeli są one ograniczone do minimum w podeszłym wieku.
Dobrym pomysłem jest ocena z części fluorescencyjne taśmy w domu, gdzie ziemia jest wyższy lub niższy. Nie zapomnij o znaku jako części domu, jak kominek może też być przeszkodą w potknie. Bardzo ważne jest, aby zaznaczyć wyraźnie schodów i innych części domu, w którym znajdują się schody.
Dywany i wykładziny są przyczyną wielu wypadków, powinny zostać usunięte. Śliskie podłogi w kuchni lub łazience powodują wypadki. W pokoju znajduje się łazienka niebezpiecznych krawędzi i powierzchni twardych, więc ten upadek może spowodować poważne obrażenia. Aby uniknąć wypadków, możemy użyć takich mat antypoślizgowych i ochrony ostrych krawędzi. Ważne jest, aby używać zasłony prysznicowe lub odpowiednie do zamontowania drzwi prysznicowych nie dopuszczając do zwilżenia gleby.
Aby uniknąć upadku, gdy próbuje coś, zaleca się stosowanie stołku stabilny i wystarczająco duże, aby umieścić obie stopy wygodnie. Jednak lepiej jest zorganizować obiektów w taki sposób, że nie potrzebuje stolca. Może być zainstalowany w kuchni, systemy dostępne w celu zaoszczędzenia miejsca, takie jak marka Lazy Susan.
Dobrze oświetlone sale i przełączniki są dostępne również w dużym domu. Możemy określić przełączniki fluorescencyjne taśmy. W przeciwnym wypadku można zainstalować większe przełączniki, które są proste w obsłudze. Na oświetlenie, dobrą techniką jest zastosowanie czujników ruchu na oświetlenie. Upewnij się, że światło włącza się i dokładnie w momencie otwierania drzwi, aby wyjść do ogrodu.
Chociaż zapobieganie upadkom jest bardzo ważne w każdym wieku, ludzi starszych staje się konieczne.
