Prevenirea căderilor la persoanele în vârstă
Nimănui nu îi place să cadă: este ceva care se întâmplă adesea atunci când suntem copii, dar se opreşte atunci când am devenit adulţi. Deşi probabilitatea de a cădea diminua-a lungul timpului, de la 65 ani, aceste probabilităţi sunt probabil să crească.
Actul de a cădea în sine nu este întotdeauna periculos, este absolut normal să scadă din timp în timp. Problema apare cu inaintarea in varsta, pe masura ce devine mai puţin şi mai puţin capabil de a evita care se încadrează şi acest lucru creşte riscul de rănire. De exemplu, pentru cineva cu osteoporoza, o cadere poate indica o fractura sau o accidentare foarte gravă. Vindecarea la vârstnici poate dura mai mult, de asemenea, în cazul în care importanţa prevenirii cade.
Una dintre cele mai comune cauze de a cădea este mediul persoanelor în vârstă. Factori cum ar fi diferenţă în grad, sau o podea foarte alunecos din baie, creşte riscul de a cădea. Aceste riscuri pot să scadă în mod semnificativ în cazul în care sunt minimizate în vârstă.
O idee buna este de a marca cu piese de bandă fluorescente de la casa unde terenul este mai mare sau mai mică. Amintiţi-vă pentru a marca, de asemenea, părţi ale casei, cum ar fi coşul de fum, deoarece poate fi, de asemenea, un obstacol în calea să se poticnească. Este foarte important să se marcheze în mod clar pe scări şi alte părţi ale casei în cazul în care există scari.
Covoare si mochete sunt cauza a numeroase accidente şi trebuie să fie eliminate. Etajelor alunecoase in bucatarie sau baie cauza accidente. În camera de baie există margini periculoase si suprafete dure, astfel încât aceasta toamna pot provoca accidente grave. Pentru a evita accidentele, putem folosi astfel de anti-alunecare rogojini şi proteja margini ascuţite. Este esenţial să se utilizeze o perdea de dus sau adecvate pentru a instala o uşă de duş, pentru a evita umezirea solului.
Pentru a evita care se încadrează atunci când încercarea de a obţine ceva, este recomandabil să se utilizeze un scaun stabil şi suficient de mari pentru locul de ambele picioare confortabil. Cu toate acestea, este de preferat să aibă obiecte într-un mod care nu are nevoie de un scaun. Poate fi instalat în sistemele de bucatarie accesibile pentru a economisi spaţiu, cum ar fi marca Lazy Susan.
Camere bine luminat şi switch-uri disponibile sunt la fel de importante in casa. Switch-uri pot fi marcate cu bandă fluorescente. În caz contrar, puteţi instala switch-uri mai mari, care sunt mult mai simplu să funcţioneze. Pentru iluminatul exterior, buna tehnica este de a utiliza senzori de mişcare pentru iluminat. Asiguraţi-vă că lumina merge exact acolo unde dată când deschide uşa pentru a merge la grădină.
Deşi prevenirea cade este foarte important la orice varsta, persoanele mai în vârstă devine indispensabil.

