Aimez-vous avoir votre intimité, même pendant un massage ? Se faire masser dans un centre peut être très cher alors pourquoi ne pas essayer de réunir le même équipement de massage? Cette solution est parfaite pour profiter d’un massage dans le confort de votre domicile.

Un équipement de massage peut se composer de nombre d’outils différents disponibles à l’heure actuelle sur le marché : tables de massage, fauteuils de massage, ordinateurs portables, et accessoires de toutes sortes. Ils jouent tous un rôle bien particulier et déterminé. Ainsi, vous pouvez choisir quel type de massage est le plus efficace sur vous. Beaucoup de produits font la publicité des avantages qu’ils apportent : tout ce que vous avez à faire est de savoir ce que vous voulez.

En pratique, un thérapeute de massage utilise un équipement de massage spécialement conçu. Les fournitures de massage peuvent être achetées via internet ou dans des magasins spécialisés qui vendent les principaux outils nécessaires pour un équipement de massage. L’équipement et les fournitures de massage peuvent inclure : des fauteuils de massage, des tables de massage, des masques, des crèmes et des huiles de massage, des planches d’anatomie, des accoudoirs, des livres sur le massage, des guides de formation, des repose-pieds, des coussins, des chaises, des accessoires de massage et même des bloc-notes. Tous ces outils de massage sont conçus à partir de recherches scientifiques complètes et fabriqués avec un contrôle qualité strict. On s’assure ainsi que les produits intègrent la technologie la plus avancée et la plus innovatrice et qu’ils répondent aux normes médicales. Vu qu’il existe un large choix d’options, il est peut-être préférable de penser à ces quelques points avant d’opter pour un équipement de massage :

•    Tout d’abord, et c’est le plus important, achetez de la qualité. Votre table de massage devrait durer toute votre vie. Achetez la bonne table pour ne pas avoir à en racheter une autre ! Faites attention à « l’assurance vie » lorsque vous choisissez un équipement de massage.

•    Deuxièmement, optez pour un équipement de massage que vous pouvez personnaliser pour l’adapter à vos besoins et à votre pratique. Attention aux réglages de la taille : une seule taille ne correspond pas à tout le monde.

Choisir le bon système d’hydrothérapie de votre spa dépend de votre philosophie générale et des traitements de spa que vous voulez qu’il offre. Nos consultants seront heureux de vous renseigner sur les sortes d’équipement de spa qui s’adapteront le mieux à votre installation. Le grand avantage des systèmes de programmes informatiques est que vous contrôler presque tout : la partie exacte de votre corps où vous avez besoin d’être massé, la durée du massage et la pression à appliquer. Ce n’est pas du tout grave si vous vous endormez pendant que l’appareil vous délivre le massage. Tout comme un thérapeute de massage, votre équipement dépendra complètement de la manière dont vous voulez recevoir les clients. Si vous travaillez dans un service complet de spa, alors vous aurez besoin de beaucoup moins d’équipement que si vous recevez vos clients à la maison et vice versa.

Acheter un équipement de massage peut être le meilleur investissement que vous ferez, alors pourquoi ne pas prendre une bonne décision et en acheter un? Vous pouvez devenir votre propre masseur personnel, et même transportable. Toutefois, il existe quelque chose d’encore plus important que l’équipement de massage (qui peut être considéré la partie la plus importante) : le thérapeute de massage et sa capacité à établir un bon contact avec le client et lui offrir un massage thérapeutique relaxant.

Quel est le rapport entre la réflexologie et la thérapie de massage ? C’est une des questions les plus posées par les patients et les étudiants. La réponse est simple : la réflexologie est une forme de thérapie de massage.
Elle ressemble au shiatsu qui consiste à appliquer des pressions sur les mains et les pieds en se servant des pouces, des doigts et de diverses techniques sans utiliser de lotion quelconque. Cette méthode se fonde sur un système de points des mains et des pieds qui reflètent différentes zones de l’anatomie humaine. Ainsi, en théorie, l’application de pressions sur ces points aura des effets importants sur tout le corps.

Cette forme de thérapie de massage existe depuis des milliers d’années. Des preuves archéologiques ont mis en évidence qu’elle était utilisée par les égyptiens en 2330 avant JC, par les chinois en 2704 avant JC et par les japonais en 690 avant JC. Le monde occidental n’a connu la réflexologie qu’au 19ème siècle.
Bien que la réflexologie soit en général appliquée aux mains et aux pieds, certains l’applique sur les oreilles. Cette technique implique un changement d’outils thérapeutiques et est une forme d’acupuncture.

Généralement, la réflexologie est pratiquée pour évacuer le stress des mains et des pieds car ce sont eux qui établissent le niveau de tension dans le corps. Si vous réussissez à soulager la tension des mains et des pieds, le corps retrouve son équilibre. La réflexologie peut aussi aider les personnes qui souffrent d’arthrite, de douleurs dorsales, de problèmes digestifs, de déséquilibre hormonal, d’insomnie, de troubles menstruels, de blessures sportives ou de céphalée de tension.

Vous ne devez pas pratiquer la réflexologie si vous êtes enceinte, si vous souffrez d’ulcère du pied ou si vous avez des caillots sanguins. Si vous envisagez de faire une séance de réflexologie pour la première fois, il est préférable d’en parler avant avec votre médecin.
Certes, la réflexologie peut aider à soulager certains problèmes de santé et certaines maladies. De plus, beaucoup de spécialistes s’accordent à dire (même si l’on attend encore plus de preuves) qu’elle complète les soins médicaux standard. Cependant, les patients ne doivent jamais l’utiliser en tant que substitut de soins médicaux.

Le plus grand atout de la réflexologie est qu’elle n’est pas douloureuse. S’il vous arrive d’avoir mal, vous devriez dire au réflexologue d’adoucir les pressions. Si certaines parties de votre corps sont douloureuses, dites au thérapeute de se concentrer dessus de manière à soulager la tension.
La réflexologie peut se pratiquer n’importe où et n’importe quand. Si vous en avez le temps, vous pouvez même la pratiquer une fois par jour. En fait, vu qu’elle est devenue populaire et qu’elle est utilisée dans la plupart des hôpitaux pour les soins postopératoires ou palliatifs, les assurances maladies considèrent aujourd’hui le remboursement. Effectivement, un tiers des personnes souffrant d’un cancer pratiquent régulièrement la réflexologie.

La plupart des séances menées par des professionnels durent entre 30 minutes et une heure. La séance se fait habillé et vous n’avez qu’à enlever vos chaussures et vos chaussettes. Vous n’avez même pas à vous allonger sur une table vu que certains praticiens ne vous demanderont que de vous asseoir sur une chaise.
A la fin de la séance, vous devriez vous sentir détendu. Le temps que dure ce sentiment de relaxation est une bonne façon de savoir dans quelle mesure la séance a été efficace. Si vous projetez de faire une autre séance dans le futur, vous devriez donner des informations à votre réflexologue de manière à ce qu’il sache quoi faire la prochaine fois.
La réflexologie est une autre forme de thérapie de massage que vous pouvez essayer si vous voulez soulager la tension de votre corps. Si cela vous intéresse, vous n’avez plus qu’à chercher un praticien dans votre ville.

Pour une relaxation totale, rien ne peut égaler un massage complet du corps effectué par un masseur professionnel. Laissez-vous tenter.

Rien de mieux qu’un massage complet du corps pour soulager le stress et se détendre. Vous avez probablement déjà vu, dans des galeries marchandes, ces ustensiles de massage qui attendent avec impatience que quelqu’un vienne se faire frictionner. Certes, vous pouvez vous asseoir dans ce fauteuil de massage, la tête appuyée sur cet étrange appui-tête troué en forme de donut et bénéficier d’un rapide soulagement tout en lisant le journal ; mais, soyons honnête, se faire masser dans un centre commercial bondé et bruyant n’est pas forcément l’expérience idéale que nous imaginons d’une séance de massage.

Pour vraiment profiter des bienfaits d’un massage complet du corps, il faut aller chez un thérapeute de massage qualifié, enlever ses vêtements, s’allonger sur une table de massage située dans une pièce calme et se faire frictionner et pétrir avec des huiles et des crèmes de massage. En outre, pour vivre une expérience réellement relaxante, assurez-vous que la séance dure au moins une heure complète.

Un massage complet du corps délivre un sentiment incroyable : les tensions quotidiennes et le stress que nous subissons tous sombrent dans l’oubli. En seulement une heure de votre temps, un sentiment de paix et de tranquillité s’offre à vous. Toutefois, rappelez-vous que le seul moyen de bénéficier de ce bien-être est d’aller voir un thérapeute de massage qualifié dans l’art de la thérapie de massage. Le massage que peut vous faire époux ou toute autre personne ne sera jamais aussi bon, bien qu’il puisse être tout à fait amusant.

Un massage complet du corps procure nombre de bienfaits en passant par le soulagement du stress mentionné ci-dessus et en allant jusqu’à l’amélioration des fonctions immunitaires du corps. On ne connaît pas tous les bienfaits merveilleux des différentes techniques de massage, mais beaucoup d’études ont montré qu’un massage complet du corps pratiqué par un thérapeute qualifié peut profiter à tout le monde. Ces études sur la thérapie de massage ont souligné cinq bienfaits réels qu’elle apporte.

1. Pendant le rétablissement suite à une blessure musculaire, un massage complet du corps favorise la guérison.

2. Il va sans dire qu’un massage aide à revigorer les muscles douloureux, les nerfs et les articulations du corps.

3. Un massage est un excellent moyen de soulager les muscles tendus et raides qui sont la conséquence de notre train de vie moderne.

4. Améliorer les fonctions immunitaires du corps est un autre bienfait majeur qu’apporte la visite chez un thérapeute de massage.

5. Un massage complet permet, de manière plus générale, de supprimer les tensions qui nuisent à la relaxation du corps.